前一陣子上課時,老師拿出他說過幾次的All Card
(不太確定正確的名字)
這種卡片不知該說用於心理測驗或心理療癒。
那天我身體不舒服早上沒上班,所以到時,大家已拿過一輪
卡片分二種大小,大張的四邊有寫字,中間留空白
小張的上面只有圖畫,剛好可以放在大張的上面結合
所以方法就是,用不常用的那支手,抽一張大卡再抽一張小卡
二張結合,會有圖案跟文字,所有人都可以看
但自己抽的牌,自己看完說出本身的感覺
若形容不出來的話,就蓋牌再抽一次,講完換下個人抽,就這樣輪流。
圖案跟文字大多莫名的很有關聯或出現很妙的組合
例如有一個同學抽到一張女性下半身的裸體,而文字就是色情
所以有時抽出這類牌,抽的人不免害羞,其他人則會忍不住想笑。
那天玩的人較多及時間關系,最後我們一人抽三張
解釋完整個狀況,來說一下我抽中的牌吧。
第一張我抽到的圖是一個人手被鐵鎚打到,文字是--傷心。
我說 :「痛」
第二張抽到的圖是一個透明水壺正往水杯裡倒水,文字--感情。
我說 : 「付出不夠」
第三張抽到的圖是桌面上排著約八九張蓋著的撲克牌,文字--隱藏。
我說 :「怎樣都隱藏不了」
大家都抽完也都說完感覺後,老師會再解釋一下
他對我說:「Amber,你把不想說的事隱藏的很好,不過你還是要面對」
「要放下,你就不會再覺得痛了」
其實他不用解釋我自已都知道這牌抽出來的意義
這三張牌對我有什麼意義,我自己再清楚不過。
後來我細想,這種牌的心理療癒的原理應該是
我們心裡真正在意什麼事,你就會拿來解讀
所以可以誏自己正視自己心裡不想面對,卻一直存在的問題
所以老師說,有人一路抽,一路淚流滿面
也許,每次都誏自己心裡的問題慢慢浮現。
滿有意思的All Card,有機會大家可以玩看看。