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前一陣子上課時,老師拿出他說過幾次的All Card


(不太確定正確的名字)


這種卡片不知該說用於心理測驗或心理療癒。


 


那天我身體不舒服早上沒上班,所以到時,大家已拿過一輪


卡片分二種大小,大張的四邊有寫字,中間留空白


小張的上面只有圖畫,剛好可以放在大張的上面結合


所以方法就是,用不常用的那支手,抽一張大卡再抽一張小卡


二張結合,會有圖案跟文字,所有人都可以看


但自己抽的牌,自己看完說出本身的感覺


若形容不出來的話,就蓋牌再抽一次,講完換下個人抽,就這樣輪流。


圖案跟文字大多莫名的很有關聯或出現很妙的組合


例如有一個同學抽到一張女性下半身的裸體,而文字就是色情


所以有時抽出這類牌,抽的人不免害羞,其他人則會忍不住想笑。


那天玩的人較多及時間關系,最後我們一人抽三張


解釋完整個狀況,來說一下我抽中的牌吧。


 


第一張我抽到的圖是一個人手被鐵鎚打到,文字是--傷心。


我說 :「痛」


第二張抽到的圖是一個透明水壺正往水杯裡倒水,文字--感情。


我說 : 「付出不夠」


第三張抽到的圖是桌面上排著約八九張蓋著的撲克牌,文字--隱藏。


我說 :「怎樣都隱藏不了」


 


大家都抽完也都說完感覺後,老師會再解釋一下


他對我說:「Amber,你把不想說的事隱藏的很好,不過你還是要面對」


「要放下,你就不會再覺得痛了」


其實他不用解釋我自已都知道這牌抽出來的意義


這三張牌對我有什麼意義,我自己再清楚不過。


 


後來我細想,這種牌的心理療癒的原理應該是


我們心裡真正在意什麼事,你就會拿來解讀


所以可以誏自己正視自己心裡不想面對,卻一直存在的問題


所以老師說,有人一路抽,一路淚流滿面


也許,每次都誏自己心裡的問題慢慢浮現。


 


滿有意思的All Card,有機會大家可以玩看看。


 


 


 


 


 


 


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